さすがに終いの滝、雪の行となりました。
皆さんの頑張りに、感動しつつ真言の声が
段々大きくなり滝の空間がパワーに満ちて
いました。感謝・感謝・・・合掌
(写真は幸潤さん)
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◆ゆず湯◆
先日清妙さんに柚子を頂きました
ちょうど寒くなってきて
おお風呂でいただこうと思いました。
冬至は温泉などにつかって病を治す、
湯治(とうじ)とかけて、また
ゆずにも「身体に融通(ゆうずう)
が利きますように」
という願いが込められており、
江戸庶民からうまれたといわれています。
ゆず湯には新陳代謝を活発にして
血行を促進、
冷え性を緩和したり、
体を温めて風邪を予防する効果があります。
果皮に含まれるクエン酸やビタミンCによる
美肌作用や皮膚を強くしてくれる
効果もあるので冬の荒れた手肌にも
オススメです。
さらにゆずの香りによるリラックス
効果もありますから、
元気に冬をこすためにも大いに役立ちます。
その他にも、一部の地方では、
れんこん、にんじん、だいこん、ぎんなん、
きんかんなど「ん」のつく食べ物を食べると
「運」がつき幸福になる
という言い伝えもあります。
冬至を過ぎると季節は春に向かいますが、
実際には寒さがいっそう厳しくなってきます。
ゆず湯に浸かって体を温め、
カボチャを食べて寒い冬を元気に
過ごしたいですね。
12月に入り、忙しくなります。
どうぞご自愛くださいね・・・合掌